La boxe féminine

La boxe est un sport de combat très intéressant. Elle n’est pas dédiée seulement aux hommes, les femmes peuvent également la pratiquer. Les bienfaits apportés par sa pratique sont les mêmes. Alors mesdames et mesdemoiselles n’ayez plus aucune crainte, vous pouvez devenir un expert dans cette matière, il suffit tout simplement de suivre des cours de boxe féminine et le tour sera joué.

La boxe féminine à travers le temps

La boxe vient du combat à coups de poing, qui a commencé entre les années 3 500 et 1 500 avant notre époque. Les Romains réservaient ce sport aux gladiateurs. Ils se munissaient de gants de cuir cloutés de métal, dans le but de tuer leur adversaire. Considérés comme un acte de barbarie, les chrétiens ont interdit ce pugilat en l’année 392, de plus ils détruisaient les récoltes et violaient les femmes.

Cependant, un combat à poings nus est apparu en 1719, c’est un championnat de boxe planifié par des parieurs. Puis, en 1867, la boxe anglaise a commencé son histoire en suivant les règles de Queensberry. Le combat de boxe amateur a vu le jour lors des jeux Olympiques en 1904 et la boxe professionnelle fait son apparition dix après.

Cette discipline n’a été ouverte aux femmes qu’aux environs de l’année 1990. Ce fut marqué par le succès d’Anne-Sophie Mathis en 1987, elle était championne du monde des poids welters, et obtenait les Gants d’Or. Elle se pratique de la même manière que celle des hommes. Naturellement les deux êtres sont distincts du point de vue anatomique et physiologique. De ce fait, des règles ont été rétablies afin d’améliorer la boxe féminine, car les capacités sportives des deux genres sont différentes.

Les premiers championnats du monde amateurs se sont tenus aux États-Unis en 2001. En France, la compétition de boxe féminine s’est déroulée en 1997. Suite à cet événement, le nombre de femmes pratiquant ce sport de combat et qui sont montées sur un ring a grandement augmenté.

Aussi, face aux progrès sociaux, les femmes ont pu acquérir certaines libertés, et leur orientation sportive change progressivement. Si auparavant ce sont les hommes qui travaillaient, les femmes se chargeaient seulement de la maison, désormais, les deux peuvent tenir les mêmes rôles. Parmi ces facteurs sociaux se trouve l’insécurité. La boxe anglaise sert de défense pour les femmes, car elles sont souvent victimes de violence. D’autres préfèrent mettre en valeur leur corps, et pratiquent un sport de combat comme la boxe féminine.

La boxe anglaise : une tendance pour les femmes

La boxe un sport traditionnel qui a été pratiqué pendant des années. À cette époque les hommes sont les plus pratiquants, mais au cours de ces dernières années plusieurs femmes commencent à être séduites par ce noble art. De plus elles dépensent leur énergie, leur temps, pour devenir un jour une championne du monde ou championne de France de Boxe. Mais quelles ont été leurs vraies motivations au départ ? Pour répondre à cette question, nous voyons deux raisons principales pour lesquelles les femmes s’orientent vers la pratique de ce sport :

• La boxe influence tout le monde

Si ce sport était considéré comme violent auparavant, que seuls les hommes pouvaient pratiquer, aujourd’hui ce n’est plus le cas, car presque tout le monde à la faculté de l’effectuer. Bien qu’elles soient amateures, débutantes ou même professionnelles, la boxe ne fait plus de différenciation entre les sexes. Quelques-unes disent que c’est un sport comme les autres et pourquoi s’en priver ? De plus, dans le règlement il n’est pas écrit que seuls les hommes peuvent se donner à la boxe. D’autres affirmaient que la boxe diminue tous leurs stress quotidiens. Actuellement en France, dans un club de boxe paris, il y a d’autant d’hommes que de femmes présentent dans un gymnase.

• La boxe est un art

Presque tous les adeptes de la boxe anglaise sont en quête de médailles et de titres individuels, vu que les femmes ont tendance à effectuer ce sport, elles veulent aussi faire honneur à leur pays en remportant des récompenses. Par contre, pour se faire, elles doivent respecter certaines disciplines concernant sa pratique. Il n’est plus ici question de bagarre ni de défi, mais un art qui met en évidence des règles auquel l’un comme l’autre est tenu d’honorer. C’est un point essentiel qui différencie les professionnels des amateurs dans ce domaine.

Comment commencer la boxe féminine ?

C’est une nouvelle institution de la boxe qui n’a été autorisée en France qu’en 1997. Avec l’accord des associations et fédérations, les femmes ont pu avoir la chance de faire des compétitions dans le domaine. La boxe anglaise est l’une des disciplines le plus attrayantes surtout par les jeunes athlètes féminines.

Bien choisir son club de boxe

Aujourd’hui en France, plusieurs femmes qui font partie des clubs de boxe Paris sont devenues des experts. Elles ont commencé à être des personnes importantes dans ce sport. Ce n’est pas seulement grâce à leurs efforts qu’elles ont pu réussir, mais surtout à l’intervention de leur club de boxe pendant plusieurs années. Si votre but est de gagner des médailles et afin qu’on vous reconnaisse dans le domaine alors, vous êtes contraint de vous inscrire dans un club de boxe. On ne vous délivrera aucun titre si vous êtes boxeur inconnu. Vous devez ainsi avoir votre licence en tant que boxeuse auprès de votre organisation. À l’aide de cette carte professionnelle, vous aurez toujours la chance de disputer des combats de boxe et de gagner des médailles. Il faudra donc bien choisir son club. Et d’ailleurs n’hésitez pas à regarder notre page des clubs de boxe !

Être persévérante

C’est le genre de sport qui ne s’apprend pas du jour au lendemain et qui demande beaucoup d’adresse, et en même temps beaucoup de patience. Bien que vous soyez dans de bonnes conditions physiques, vous êtes tenus de la pratiquer tout le temps et de bien s’entraîner chez soi pour espérer des résultats satisfaisants. La base étant les règles de boxe, consultez notre article dès maintenant. De plus, la répétition des séries d’exercices chez soi garantissent également la meilleure performance. Vous pouvez aussi imiter une personne et la considérer en tant que modèle, adopter par la suite les mêmes styles qu’elle. Enfin améliorez vos techniques en regardant plusieurs combats de boxe, certaines de ces techniques sont les plus concrètes et satisfaisantes. Pareil que pour les clubs, allez voir notre page dédiée aux vidéos des combats de boxe pour parfaire vos techniques.